萤火虫睡眠

萤火虫睡眠

更新时间:2021-01-12

软件评分:8.7分

软件类型:

运行平台:Android

软件语言:简体中文

软件费用:免费

软件版本:1.1.1

萤火虫睡眠游戏介绍

萤火虫睡眠是一款非常好用的催眠软件,用户可以用这款软件帮助自己提升自己的睡眠质量,这款软件能根据用户的睡眠情况来制定你的睡眠方案,使用久了还可改善自己的睡眠,是不是很好用,有需要的朋友赶紧下载使用吧!

萤火虫睡眠软件内容

萤火虫睡眠是一款帮您改善睡眠的软件,它会陪伴您度过夜晚美好的睡眠时间,培养您的良好睡眠习惯!

萤火虫睡眠软件亮点

可以帮助用户缓解疲劳、紧张、焦虑、高压、等多种影响睡眠的不好状态,具有非常好效果!

还能感知并记录下您的睡眠过程,为您呈现可视化的睡眠报告,帮您更了解您的睡眠!

萤火虫睡眠软件功能

智能闹钟,在最浅睡眠的时候唤醒你;

音乐播放,在舒缓的音乐中入睡;

睡眠报告评分,为你呈现可视化的睡眠报告;

睡眠报告分享,把你的梦境图分享给好友。

萤火虫睡眠软件方法

你的睡眠数据的隐私性非常重要,因此我们默认没有连接到 Apple Health。要连接 Apple Health,请在萤火虫睡眠里打开「设置」页面,并点击「连接健康」。在随后出现的设置页面中,请向萤火虫睡眠授予「睡眠分析」的权限。你可以随时更改萤火虫睡眠与 Apple Health 共享数据的设置。愿萤火虫睡眠陪你度过每个美好的夜晚,睡得舒心,精力充沛!

萤火虫睡眠软件特色

【呼吸调节】

萤火虫睡眠还提供科学有效的冥想呼吸调节课程,用户可以根据课程内容一起练习,改善睡眠质量。基于呼吸空间的减压技术,混合三分钟呼吸空间+意象想象+情景想象的呼吸练习。可以迅速平复情绪,缓解焦虑,给您非常好的睡眠状态!

【优质白噪音】

萤火虫睡眠托专业录音团队认真采集了鸟叫、蝉噪、海浪、雨声、森林、火车、巨轮等几十种自然之音,配合专业音乐录制,帮助您减压放松、安神助眠解乏;

【科学睡眠】

萤火虫睡眠识别算法经过大量的专业睡眠实验室测试比对,并且与专业的心电、脑电睡眠监测设备进行深度睡眠、浅睡眠数据对比。当您夜晚入睡困难,萤火虫睡眠提供了经过睡眠实验验证的原创睡眠音乐,通过与睡眠科学理论相结合的原创睡眠音乐,将您带入放松、舒缓的状态,帮助您快速入睡,摆脱失眠困扰,让睡眠质量变得更优质。

萤火虫睡眠小编点评

现在很多人都在忍受失眠带来的烦恼,使用这款软件就能很好的解决这个问题了,可以和设备结合来生成用户的睡眠报告,提供一些诊断建议,让用户能够拥有更加优质的睡眠。软件还拥有多种有助于睡眠的功能,健康保障用户的睡眠质量,还提供舒缓背景音乐有效保障睡眠,还可以实时监测睡眠质量,让你随时了解自身状况。

萤火虫睡眠更新日志

优化软件功能

软件截图
萤火虫睡眠截图
萤火虫睡眠截图
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